其实有些抑郁症不是那么容易被发现，就像是「高功能抑鬱症」患者交际能力完全没问题，擅于隐藏烦恼、愤怒和悲伤。

以下则是「高功能抑鬱症」7个常见徵兆，如果自己或身边人有出现以上症状又觉得影响到正常的生活，记得向医生求助呀

💔失眠或渴睡 
根据《WebMD》医学网站指出，高功能抑郁者经常失眠，也有些会觉得睡了很久都还是没有精神。

💔认为自己出门口都需演戏
根据心理学家Suzanne Leckie指，出门对高功能抑郁者来说是一个挑战，因为他们戴上面具，表现出乐观、自信的模样。

💔做每件事感到担忧内疚 
Mayo Clinic 医疗机构指出高功能抑郁症患者对于自己的要求极高，力求事事完美。

💔容易感到疲倦乏力
Mayo Clinic 医疗机构指高功能抑郁症患者长期悲观和负面，感到沮丧失落，不停想办法作出补救，但仍受到脑中负面想法责备。

💔对很多事情失去兴趣 
心理学家Suzanne Leckie指高功能抑郁症患者失去了对生活的动力，自信心低落，对于任何增值自己的事情也失去了兴趣。

💔时常认为自己在浪费时间 
高功能忧鬱者时常觉得自己在浪费时间，感觉自己所有事情都做不好。

💔临时取消约会 
高功能抑郁者有时候心情会较好，并渴求与朋友相见，但一旦抑郁感出现，他们立马会避开身边人。

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